ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸೂರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮಸೂರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಮಸೂರವು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ, ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಕಳವಳ.
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದ DIY ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೋಸದ ದಿನಗಳಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಐದು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಐದು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸೂರ್ ದಾಲ್, ಬೆಸನ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪೌಡರ್ (ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಣ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ)
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬಿಸಾನ್
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
ವಿಧಾನ:
- ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಾನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ದಾಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಾನ್ ಪುಡಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಪುಡಿಗಳು ತಿಳಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮೊಸರನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೊಸರು ನಿಮ್ಮ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ನ ದಪ್ಪವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಸರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ದ್ರವವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ಮಸೂರ್ ದಾಲ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್
ಮೊಡವೆ, ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಒಂದು ಚಮಚ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪುಡಿ
5-8 ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಹೂವುಗಳು
ಮಿಕ್ಸರ್
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
ವಿಧಾನ:
- ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಕ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಹೂಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ, ಒಣ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
- ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಿ.
- ಇದು ಗಾ orange ಕಿತ್ತಳೆ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್
ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1/2 ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್
1/3 ನೇ ಕಪ್ ಹಸಿ ಹಾಲು
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
ವಿಧಾನ:
- ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮೊದಲು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಣ್ಣವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಂದೆ, ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ (ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಇಲ್ಲ) ಸೇರಿಸಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸಿ.
- ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೊರೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ.
ಮಸೂರ್ ದಾಲ್, ಉರಾದ್ ದಾಲ್, ಬಾದಾಮಿ ಆಯಿಲ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1/2 ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್
1/3 ನೇ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಉರಾದ್ ದಾಲ್
3 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
1 ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ ವಾಟರ್
1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
ವಿಧಾನ:
- ಮಸೂರ್ ದಾಲ್, ಉರಾದ್ ದಾಲ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಎರಡು ದಾಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
- ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು - ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಉರಾದ್ ದಾಲ್ ಪೇಸ್ಟ್.
- ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ದಾಲ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ದಾಲ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ - ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದು.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್, ಉರಾದ್ ದಾಲ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಹಾಲು, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್
ಒರಟು ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1/2 ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪುಡಿ (ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಣ ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ)
1/3 ನೇ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಹಸಿ ಹಾಲು
1 ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಚಮಚ
1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು
ವಿಧಾನ:
- ಮೊದಲು ಮಸೂರ್ ದಾಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ.
- ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಹಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
