ಹೂಕೋಸು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೌದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ (100 ಗ್ರಾಂ) ಕಚ್ಚಾ ಹೂಕೋಸು ಸುಮಾರು ಐದು ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂರು ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಹೂಕೋಸಿನ ಸೇವೆಯು ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ನೀವು ಕೀಟೊ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೂಕೋಸು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೌಂಡಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಹೂಕೋಸು ರೋಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಹೂಕೋಸು ಪಿಜ್ಜಾ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ, 27 ಕೀಟೋ ಹೂಕೋಸು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು-ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳವರೆಗೆ-ಅದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ 19 ವೇಗವಾದ ಕೆಟೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್1. ಹೂಕೋಸು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೀಟೋ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ! ಟ್ಯಾಕೋ ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ!
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್2. ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸು ಬಿಳಿ ಪಿಜ್ಜಾ ಅದ್ದು
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪಾಟ್‌ಲಕ್‌ಗೆ ಈ ಕೀಟೋ ಪಾರ್ಟಿ ಡಿಪ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ ಮತ್ತು ಇದು ಹೂಕೋಸುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಸುಳಿವು ಯಾರಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್3. ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಚೀಸೀ ಹೂಕೋಸು ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಅನಿಯಮಿತ ಬ್ರೆಡ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು, ಕೆಲವೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. Yaaass.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್4. ಹೂಕೋಸು ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್
ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೇಕ್‌ನ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಟೇಕ್‌ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಏಕೆ ಆದೇಶಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್5. 'ಎವೆರಿಥಿಂಗ್ ಬಾಗಲ್' ಹೂಕೋಸು ರೋಲ್ಸ್
ಸರಿ, ಈ ರೋಲ್‌ಗಳು ರುಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನಂತೆ (ಅವರು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ). ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಹೂಕೋಸು ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತೆಯೇ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಕೋಮಲ ಕ್ರಂಬ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ . ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಲೆಕ್ಸಿಸ್ ಕ್ಲೀನ್ ಕಿಚನ್ , ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಲೆಸ್ಲಿ ಗ್ರೋ/ಕೀಟೊ ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ6. ಕೆಟೊ ಇನ್ಸ್ಟಂಟ್ ಪಾಟ್ ಗ್ರೀಕ್ ಹೂಕೋಸು ರೈಸ್
ಸಾದಾ ಹೂಕೋಸು ಅಕ್ಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಗ್ರೀಕ್ ಹೂಕೋಸು ಅಕ್ಕಿ, ಜೆನ್ ಫಿಶ್ ಅವರ ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ, ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋ , ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ತತ್ಕ್ಷಣದ ಮಡಕೆ .
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್7. ಹೂಕೋಸು ಪಿಜ್ಜಾ ಕ್ರಸ್ಟ್
ನಾವು ಹೂಕೋಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಎರಡು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪಾದಕರನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ (ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲವು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ). ಇಗೋ: ಈ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಹೂಕೋಸು ಪಿಜ್ಜಾ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೆಸಿಪಿ. ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಯಾವುದೇ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ (ನಾವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮರಿನಾರಾ-ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ-ಬೇಸಿಲ್ ಪೈನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ).
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್8. ಕ್ಯಾಸಿಯೊ ಇ ಪೆಪೆ ಹೂಕೋಸು
ಪಾಸ್ಟಾ? ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಬ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಹೊಡೆದಾಗ ಈ ಸೂಪರ್-ಚೀಸೀ ಕೌಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಮೈಕೆಲ್ ಮಾರ್ಕ್ವಾಂಡ್ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಜೇಕ್ ಕೋಹೆನ್9. ತಾಹಿನಿ ರಾಂಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸು
ಇದು ಕೀಟೋ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಮೂದಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್, ತಾಹಿನಿ ರಾಂಚ್.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್10. ನಿಂಬೆ-ಹರ್ಬ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೂಕೋಸು ಸ್ಟೀಕ್ಸ್
ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು ಸಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. (ಪ್ರೊ ಸಲಹೆ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಡಿ.)
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್11. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ-ಹರ್ಬ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಅಕ್ಕಿ
ಹೂಕೋಸು ಈ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯತನದ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನನ್ನ ಹೊಸ ಬೇರುಗಳು12. ಹೂಕೋಸು ಬಾಗಲ್ಗಳು
ಈ ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಬದಲಿಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾನುವಾರದ ಬೆಳಗಿನ ಬಾಗಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಇನ್ನೂ ಬಾಗಲ್ನ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ, ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಲೋಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಸಲು, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ.
ಆಬ್ರಿ ಪಿಕ್13. ಕ್ರಿಸ್ಸಿ ಟೀಜೆನ್'ರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೂಕೋಸು 'ಅಕ್ಕಿ'
ತನ್ನದೇ ಆದ ಊಟ ಅಥವಾ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಿಸ್ಸಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್14. ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಪ್ರೋಸಿಯುಟೊ-ಸುತ್ತಿದ ಹೂಕೋಸು ಬೈಟ್ಸ್
ಅವರು ಮೂಲತಃ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಿನ ಹಂದಿಗಳು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೀಟೋ! ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪೆಟೈಸರ್ ಆಗಿ ಬಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ನೋಶ್‌ಗಾಗಿ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್15. ಹೂಕೋಸು ಜೊತೆ ಸೀಗಡಿ'ಗ್ರಿಟ್ಸ್'ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾ
ಈ ಹೂಕೋಸು ಗ್ರಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆನೆ ಮಾಡಲು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಕೂಗಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್16. ಹೂಕೋಸು 'ಆಲೂಗಡ್ಡೆ' ಸಲಾಡ್
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಹಿಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಾಗಿ ಹೂಕೋಸು ಇಲ್ಲಿದೆ! ಮತ್ತು ಹೌದು, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಬೇಕರ್17. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಿಸುಕಿದ ಹೂಕೋಸು
ನೋಡಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಈ ಶ್ರೀಮಂತ, ತುಂಬಾನಯವಾದ ಕೆಟೊ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್-ನಾಲ್ಕು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ-ನೀವು ಸ್ಪಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಡ್ ಆಂಡರ್ಸನ್18. ಹೂಕೋಸು, ಆಲಿವ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೇಪರ್ ಸಲಾಡ್
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಮನ್ ಆಹಾರ ದೇವತೆ ಕೇಟೀ ಪಾರ್ಲಾ ಅವರ ಈ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಂಟಿಪಾಸ್ಟೊ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್19. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೂಕೋಸು
ನೀವು ಈ ಕೋಲಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೇವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್20. ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಶಾಲೋಟ್ಸ್ ಜೊತೆ ಹೂಕೋಸು ಕರಿ
ಥಾಯ್-ಪ್ರೇರಿತ ಹಳದಿ ಮೇಲೋಗರವು ಈ ಹೂಕೋಸುಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆ ಅಲ್ಲ).
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಪಾಲ್ ಬ್ರಿಸ್ಮನ್21. ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಂಟೋನಿ ಪೊರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ಹೂಕೋಸು ಸ್ಟೀಕ್ಸ್
ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಅಭಿರುಚಿಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪೂರೈಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಕ್ವೀರ್ ಐ ಅವರ ಆಂಟೋನಿ, ಹೂಕೋಸು ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಬಾಣಸಿಗರನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: ಲಿಜ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ / ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್: ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್22. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಹರ್ಬ್ ಹಿಸುಕಿದ ಹೂಕೋಸು
ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮರೆತುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಹೂಕೋಸು ಮ್ಯಾಶ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಎರಿನ್ ಮೆಕ್ಡೊವೆಲ್23. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸು
ಈ ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಹೂಕೋಸು ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಔತಣಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಶೋಸ್ಟಾಪರ್.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸಂಬಂಧಿತ : 40 ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಡಿನ್ನರ್‌ಗಳನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು
ಲೆಕ್ಸಿ's ಕ್ಲೀನ್ ಕಿಚನ್24. ಮಸಾಲೆ ಹುರಿದ ಹೂಕೋಸು
ಈ ಕೀಟೋ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್‌ನ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಜೀರಿಗೆ. ಬೋನಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ25. ನೇರಳೆ ಹೂಕೋಸು ಟಬ್ಬೌಲೆ
ಈ ಸುವಾಸನೆಯ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಸೈಡ್ ಸಲಾಡ್ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ರೀಬೂಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮೀಯ ಕ್ರಿಸ್ಸಿ26. ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ಹೂಕೋಸು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ
ಈ ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮೂರು ಚೀಸ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಡಿಟಾಕ್ಸ್27. ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಹೂಕೋಸು ರೈಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ
ಈ ಚೀಸೀ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭೋಜನವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೀಟೋ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ 17 ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕೆಟೊ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ:
ಹಸಿರು ಬಾಣಸಿಗ
.99/ಊಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಈಗ ಖರೀದಿಸು
ಸನ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್
ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಈಗ ಖರೀದಿಸು
ಕ್ರೇಟ್ ಜಾಯ್: ದಿ ಕೆಟೊ ಬಾಕ್ಸ್
$ 34 ಈಗ ಖರೀದಿಸು
