ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ವಿಷ್ಣು ವಿಶಾಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ರಂದು ಗಂಟು ಕಟ್ಟಲಿದ್ದಾರೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ನುರಿತವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಠಿಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು.
1. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ನಗು ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡಬೇಡಿ, ಅದು ಅವರನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು.
2. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಕರ್ಷಕವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಕೂದಲು, ಬಟ್ಟೆ, ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು, ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ಹಚ್ಚೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಭಿನಂದನೆ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನನೊಂದಿರಬಹುದು. 'ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ' ಅಥವಾ 'ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ' ಎಂದು ಹೇಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
3. ಸಣ್ಣ-ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುವ ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸಣ್ಣ-ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸ್ಥಳ, ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು
4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೂಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಕೇಳಬಹುದು.
5. ನಗು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕುತೂಹಲದಿಂದ
ನೀವು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಾತನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಿಚಲಿತರಾದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು / ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
6. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀರಸವಾಗಬಹುದು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕುತೂಹಲವಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹವಾಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.
7. ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತ ನೀಡಿ
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ದಯೆ ತೋರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.
8. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಥವಾ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಗರ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಕ್ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬಹುದು.
9. ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅದು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ತಿರುವು ನೀಡುತ್ತದೆ.
10. ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಸುಗಮವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗಿ. ಆದರೆ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ತಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಹತಾಶನಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬೇಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಿ.
ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೂ, ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು!
