ವಿಶ್ವ ಸೊಳ್ಳೆ ದಿನ 2020: ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ oi-Amritha K By ಅಮೃತ ಕೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 20, 2020 ರಂದು

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಆಗಸ್ಟ್ 20 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಸೊಳ್ಳೆ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸೊಳ್ಳೆ ಆಧಾರಿತ ಸಾವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ WHO ವರದಿ 500 ಮಿಲಿಯನ್ ದಾಟಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ 3000 ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವೆಕ್ಟರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ದೆಹಲಿ ಸರ್ಕಾರ ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ' 10 ಹ್ಯಾಫ್ಟೆ 10 ಬಾಜೆ 10 ದಿನ್ '(10 ವಾರಗಳು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆಗೆ, 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ). ವೆಕ್ಟರ್-ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಜನರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸರ್ಕಾರದ ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1, 2020 ರಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು. ಕಳೆದ ವರ್ಷ, 2019 ರಲ್ಲಿ ಈ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು.

ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕಡಿತವೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಲೇರಿಯಾ, ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮುಂತಾದ ಸೊಳ್ಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ [1] .

ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು [ಎರಡು] .

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಅದು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟವಾಗಬಹುದು [3] [4] .

ಸಣ್ಣ ಕೀಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

1. ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ

ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಂತೆ ದೇಹದ ಒಡ್ಡಿದ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು [5] .

2. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂಗಳು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ [6] .

3. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು [7] . ಅತಿಯಾದ ಪರಿಮಳದಿಂದಾಗಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ [8] . ಇದು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಥೈಮ್ ಆಯಿಲ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನೀವು ಥೈಮ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸುಡಬಹುದು, ಇದು 60 ರಿಂದ 90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಶೇಕಡಾ 85 ರಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ [9] .

4 ಹನಿ ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 2 ಚಮಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.

6. ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ

ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೋಷಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ [10] . ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಶೇಕಡಾ 50 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

7. ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್

ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ elling ತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [ಹನ್ನೊಂದು] .

8. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬೇವಿನ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೀಟನಾಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ [12] .

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು 20 ಶೇಕಡಾ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆಯ ನಡುವೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ 70 ಶೇಕಡಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.

9. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಗಂಧಕದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [13] .

10. ನಿಂಬೆ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆದರೂ, ನಿಂಬೆ ಕೂಡ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ [14] . ಒಡ್ಡಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ…

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಹೊರತಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರಕಗಳು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ದೇಹದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಸ್ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?

TO. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಳಿ ನಿಂತಿರುವ ಯಾವುದೇ ನೀರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ತಿಳಿ-ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಿ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

TO. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 (ಥಯಾಮಿನ್) ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

TO. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಯಾವ ವಾಸನೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತವೆ?

TO. ಕಹಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ವಾಸನೆಯು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕಚ್ಚುತ್ತವೆ?

TO. ಅವರು ನಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಕಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಂಡನಲ್ಲ?

TO. ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ (ಒ) ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ (ಎ ಅಥವಾ ಬಿ).

ಪ್ರ. ಟೈಗರ್ ಬಾಮ್ ಉತ್ತಮ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕವೇ?

TO. ಹೌದು, ಆದರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ.

ಪ್ರ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

TO. ಹೌದು. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.