ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಇವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವುಗಳು ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ.
ನೀವು ಹುರಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಗಟ್ಟಿಗಳು ಇವೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ಹುರಿಯಬೇಕು. ಇವು ಸಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದು? ಈ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೋಳಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಉನ್ನತ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನಾ ಸರಪಳಿಗಳು ತಾವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಈ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ . ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
ಕಂಪೆನಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಟಿಬಿಹೆಚ್‌ಕ್ಯು, ಜಿಎಂಒ ಕಾರ್ನ್, ಎಂಎಸ್‌ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಟೊಲೈಸ್ಡ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಾರ, ಡಿಮೆಥೈಲ್ ಪಾಲಿಸಿಲೋಕ್ಸೇನ್ ಆಂಟಿ-ಫೋಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಆಯಿಲ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಿದ ಗೋಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದರೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
1. ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು? ಈ ತೈಲವು ಮೂಲತಃ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
2. ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಇದನ್ನು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬು ವಿಪತ್ತುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲ.
3. ತುಂಬಾ ಸೋಡಿಯಂ ಕೆಟ್ಟದು: ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. 10 ಗಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2000 ರಿಂದ 3000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಗಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಾಟಬಹುದು.
4. ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಿದ ಗೋಧಿ: ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂಟು ರಹಿತ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಿದ ಗೋಧಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
5. ಟಿಬಿಹೆಚ್‌ಕ್ಯು ಮತ್ತು ಡಿಮೆಥೈಲ್‌ಪೊಲಿಸಿಲೋಕ್ಸೇನ್: ಟಿಬಿಹೆಚ್‌ಕ್ಯು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರೂಪಾಂತರ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಂತರದ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು?
ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಲು ಇವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಒಪ್ಪಿದೆ, ಆಹಾರವು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಈ ರೀತಿಯ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
