ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಡ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: ಹೊಸ ಅಭಿಯಾನ 'ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಚಾವೊ' ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲೆಬಾಜಿ.ಕಾಮ್ season ತುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ
- ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಮಂಗಳೂರು ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ದೋಣಿ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದರಿಂದ ಮೂವರು ಮೀನುಗಾರರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ರಾಮ್ ನವಮಿ ಭಗವಾನ್ ರಾಮನ ಜನ್ಮದಿನಾಚರಣೆ. ಈ ಆಚರಣೆಯು ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯ ಒಂಬತ್ತನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜನರು ದಿನವಿಡೀ ಉಪವಾಸ, ಸ್ತುತಿಗೀತೆಗಳನ್ನು ಹಾಡುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಂತರ ast ತಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಭಗವಾನ್ ರಾಮನ ಜನನವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ast ತಣಕೂಟ ಎರಡೂ ಈ ಹಬ್ಬದ ಅವಶ್ಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು. ರಾಮ್ ನವಮಿಯ ಈ ಶುಭ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿ ಅಂತಹ ಹತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ.
ರಾಮ್ ನವಾಮಿಯ ಸಂಕೇತ
ರಾಮ್ ನವಮಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಈ ಟಾಪ್ 10 ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಲಡ್ಡೂ
ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಲಾಡೂ ಇದು ಅಲ್ಲ. ಈ ನವರಾತ್ರಿ ವ್ರತ್ ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ಹಾಲನ್ನು ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಉಪವಾಸಗಾರರ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ treat ತಣವಾಗಿದೆ.
ಫಿರ್ನಿ ಹ್ಯಾಂಡಲ್
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಾವು ಲಾಡೂಸ್, ಬಾರ್ಫಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂತೋಷಕರ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದು ರುಚಿ-ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಫಿರ್ನಿ ಎಂಬುದು ಭಾರತೀಯ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದು, ನೆಲದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಮಾವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕೇವಲ ದೈವಿಕವಾಗಿದೆ.
ಕಾಜು ಬರ್ಫಿ
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬಾರ್ಫಿಸ್ ತಯಾರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಟ್ರಿಕ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಸಿರಪ್ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ಫಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವು ಒಂದು ದಾರದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ವ್ರತ್ ಕಾ ಹಲ್ವಾ
ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು, ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು, ನೀರಿನ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಹಿಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಿಹಿ ಉಪವಾಸದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇದನ್ನು ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ಈ ವ್ರತ್ ಕಾ ಹಲ್ವಾವನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು.
ಮಖಾನಾ ಖೀರ್
ಮಖಾನಾ (ಕಮಲದ ಬೀಜಗಳು) ಖೀರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವ್ರತ್ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಮಖಾನಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಖಾನಾಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಮಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಖೀರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಇದನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ .ತಣವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗುಲಾಬಿ ಫಿರ್ನಿ
ಫಿರ್ನಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೊಘಲೈ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಫಿರ್ನಿ ಎಂಬುದು ಸರಳವಾದ, ಕೆನೆಭರಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾವನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನದ ರುಚಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಗುಲಾಬಿ ಸಿರಪ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಮಾವು ರಾಸ್ಗುಲ್ಲಾ
ಕಮಲಾ ಭೋಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾವಿನ ರಾಸ್‌ಗುಲ್ಲಾಗಳು ಸಿಹಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಆಫ್ season ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಸಿಹಿ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮಾವಿನ ರಾಸ್ಗುಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಾವಿನ ಸಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ರಾಸ್ಗುಲ್ಲಾ ತಯಾರಿಸಲು ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ದಿನಾಂಕಗಳು ಹಲ್ವಾ
ಈ ತುಟಿ-ಸ್ಮ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಆನಂದವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಮೃದುವಾದ, ಬೀಜವಿಲ್ಲದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನಾಂಕಗಳು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ದಿನಾಂಕಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ದಿನಾಂಕಗಳು ಹಲ್ವಾ ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಬುದಾನ ಖೀರ್
ಸಬುದಾನ ಖೀರ್ ಕೂಡ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಚರಣೆಯ ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಆ ಸಿಕ್ಕದ 'ಸಿಹಿ ಏನಾದರೂ' ಹಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿಸುವ ಅನುಗ್ರಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನವರಾತಿ ವೇಗದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಅಟೆ ಕಾ ಹಲ್ವಾ
ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಸುಜಿ (ರವೆ), ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅನೇಕ ಹಲ್ವಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಈ ಹಲ್ವಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
