ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ.

Stru ತುಸ್ರಾವವು ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ತಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅವಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಅವಳ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವು ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವೇ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅವಧಿಯ ಸೆಳೆತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಮೊದಲ ಎರಡು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಓದಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು.

1. ಅವಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ

ಅವರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೆಳೆತ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಳೆತವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅವಳ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಭಾಗಗಳು. ನಂತರ, ಅವಳ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವಳಿಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ ನಂತರ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ. ಇದು ಅವಳ ನೋವಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನಿರಾಳವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅವಳು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

2. ಅವಳು ಬಯಸಿದ ಮತ್ತು ಹಂಬಲಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಿ

ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದುದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಅವಳು ಬಯಸಿದ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅವಳು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಾದವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ.

ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅವರ ಆಶಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು.

3. ಅವಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ S.O ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುವುದು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವಳಿಗೆ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತರಲು.

ನಿಮ್ಮ ಎಸ್.ಒ. ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಅವಳ ನೋವಿನಿಂದ ಅವಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ

ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

5. ರಕ್ತ ಅಥವಾ ನೋವು ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸದೃ be ರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕೋಪ ನಿಮಗೆ ಬೇಡವೇ? ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಕಡೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಅವಳು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆವಾಸಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳ ಜೀವನದ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಅನಿಸಿ.

6. ಅವಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆರಳಿಸುವಂತಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಒಂದೇ ಕ್ಷಣವೂ ಅವಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ. ಅವಳು ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವಳು ತುಂಬಾ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮತ್ತು ವಿನೋದ-ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಳು ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವಳು ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಅವಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಟೆಂಡರ್ ಮಾಡಿ.

7. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ

ಇದರಿಂದ ನೋವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವಳಿಗೆ ಮಾಡಲು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿಯೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಡುವುದು ಸಹ ಅವಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅವಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸೆಳೆತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

8. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವಳು ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವಳು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳನ್ನು ನಿರಾಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವಧಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಅಂತಿಮ ಅಂಶಗಳು ಇವು.

ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ