ಪ್ರತಿದಿನ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಸುದ್ದಿ ವಿಷ್ಣು ವಿಶಾಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ರಂದು ಗಂಟು ಕಟ್ಟಲಿದ್ದಾರೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ಕ್ರೀಡೆ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರಿಶಿನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ಉಳಿದ ಪ್ರಪಂಚವು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಹಳದಿ ಮಸಾಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡ್ಯಾಶ್ ಇಲ್ಲದೆ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನಿಲ್ಲದೆ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಇಂದಿನ ಎಪಿಸೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ವರ್ಸಸ್ ಫಿಕ್ಷನ್ - ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಮತ್ತು ನಿನ್ನೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ .

ಪ್ರಯೋಜನ # 1: ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿವೆ. ಕಂದು ಕೊಬ್ಬು (ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬು (ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಅವರು ಉತ್ತಮ ಪೋಲೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೆಟ್ಟ ಪೋಲೀಸ್.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳಂತೆಯೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಹಾರವನ್ನು (a.k.a ಆಮ್ಲಜನಕ) ಬೇಡಿಕೆಯಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಬೆಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅರಿಶಿನ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಂಜಿಯೋಜೆನೆಸಿಸ್ (a.k.a ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ) ವಿರುದ್ಧ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 2: ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 3: ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಂದು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ!

ಪಾಯಿಂಟ್ # 1 ರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಬರ್ನೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 4: ಇದು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆ, ದೇಹವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಇದನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 5: ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು (a.k.a ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಡಿಗಳು) IL-6 ಮತ್ತು TNF-like ನಂತಹ ಅಡಿಪೋಕೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಉರಿಯೂತದ ಪರವಾದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಈ ಅಡಿಪೋಕೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 6: ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮ.

ಅರಿಶಿನವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್.

ಪ್ರಯೋಜನ # 7: ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 8: ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯದ ಎರಡು ಬದಿಗಳಾಗಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉರಿಯೂತ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರಿಶಿನವು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 9: .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು .ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮದ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 10: ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅರಿಶಿನವು ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 11: ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 12: ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.

ಜ್ವರದಿಂದ ಕೆಳಗಿರುವಾಗ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರತಿ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅರಿಶಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 13: ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಲ್ಯುಕಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 14: ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ # 15: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಂತರ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೇನು?

ಪ್ರತಿದಿನ ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ನೆನಪಿಡಿ.

ಇಷ್ಟ ಆಯ್ತು? ಹಂಚಿರಿ.

ಈ ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. # ಟರ್ಮರಿಕ್ಮಿಲ್ಕ್

ಮುಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಓದಿ - ಶುಂಠಿಯ ಈ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ