ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಡ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: ಹೊಸ ಅಭಿಯಾನ 'ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಚಾವೊ' ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲೆಬಾಜಿ.ಕಾಮ್ season ತುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ
- ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಮಂಗಳೂರು ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ದೋಣಿ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದರಿಂದ ಮೂವರು ಮೀನುಗಾರರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾರ್ಚ್-ಮೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಆರಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಒಂದೇ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಸರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ ಅದು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬಹುದು. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೆಚ್ಚಿನ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್‌ಗೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡಿ!
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - 3
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ತಯಾರಿ ಸಮಯ - 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತುಂಡುಗಳು - 1 ಕಪ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- ಅನಾನಸ್ ತುಂಡುಗಳು - 1 ಕಪ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- ಕಿತ್ತಳೆ - 1 ಕಪ್
- ಆಪಲ್ - 1 ಕಪ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು - 1 ಕಪ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- ಸಕ್ಕರೆ - 1 ಕಪ್
- ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ - 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ - 1 ಸ್ಕೂಪ್
- ಐಸ್ ಘನಗಳು - 1 ಕಪ್
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ:
- ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
- ರಸ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಕಪ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ಈ ವಿಶೇಷ ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
