ಶೈಲಿ (ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಉಂಡೆ): ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು, ತೊಡಕು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

  • 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
  • adg_65_100x83
  • 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
  • 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021 ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಒ-ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಅವರಿಂದ ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಜೂನ್ 16, 2020 ರಂದು

ಹಾರ್ಡಿಯೊಲಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಸ್ಟೈ, ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು, ಟೆಂಡರ್, ಕೀವು ತುಂಬಿದ (ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರ ಮತ್ತು ಒಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉಬ್ಬಿದ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆ, ಎಲ್ಲೋ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ಟೈ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.





ಸ್ಟೈಸ್ ಸ್ಟೈಸ್

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅನಾನುಕೂಲ, ನೋವಿನ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳ .ಷಧಿಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಕಾರಣಗಳು

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಬೋಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.



ಧೂಳು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಂತಹವುಗಳು ಮೆಬೊಮಿಯಾನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ elling ತ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ (ಕಣ್ಣುಗಳ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು) ಸೋಂಕು ತರುತ್ತವೆ. Elling ತವು ತೈಲ-ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಸ್ಟೈಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಟೈ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಕೀವು ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಸ್ಟೈಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.



ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಲಕ್ಷಣಗಳು

  • ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು, ಟೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಉಂಡೆ (ಪಿಂಪಲ್) ಇರುವಿಕೆ
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ
  • ಕಣ್ಣಿನ ನೀರು
  • ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
  • ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
  • ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ (ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ)
  • ಎರಡೂ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಂಡೆಗಳು.

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

ಸ್ಟೈನ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ರೊಸಾಸಿಯದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
  • ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಸೀರಮ್ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಂತಹ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
  • ಸ್ಟೈಸ್‌ಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣ.
  • ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಮೇಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೇಕಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು.
  • ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವುದು
  • ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
  • ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆ
  • ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು

ಒಂದು ಸ್ಟೆಯ ತೊಡಕುಗಳು

  • ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸ್ಟೈ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
  • ವಿದೇಶಿ ದೇಹದ ಸಂವೇದನೆ (ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ)
  • ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ವಿರೂಪ
  • ಐಡ್ ಫಿಸ್ಟುಲಾ (ಅಸಮರ್ಪಕ ಒಳಚರಂಡಿ ಕಾರಣ)
  • ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಕಿರಿಕಿರಿ

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಸ್ಟೈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಚಲಾಜಿಯಾನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳಂತೆಯೇ ಸ್ಟೈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಸ್ಟೈ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ಟೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಟೈ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

  • ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು.
  • ವಿಷಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು: ಸೋಂಕು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸ್ಟೈಸ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀವು ಸಣ್ಣ ಕಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು elling ತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೌಟೊಪ್ರೆವೆಂಟ್ಸ್ಟೈಸ್

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ

  • ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಐಲೈನರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಸ್ಕರಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಹ್ಯಾಂಡ್‌ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಸೋಪ್‌ನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ನೀವು ರೊಸಾಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
  • ಸ್ಟೈ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. Elling ತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ FAQ ಗಳು

1. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಾನು ಸ್ಟೈ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಒಂದು ಸ್ಟೈ ಹೋಗಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು elling ತ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೋವು ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಟೈ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಾಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

2. ಕಣ್ಣಿನ ಶೈಲಿಗಳು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಒತ್ತಡವು ಸ್ಟೈನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವು ಮೈಬೊಮಿಯಾನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು (ಕಣ್ಣುಗಳ ತೈಲ ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ), ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಟೈ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಸ್ಟೈ ದೂರ ಹೋಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸ್ಟೈ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 3-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು