Rajasthani Sattu Recipe: How To Make Teej Sattu At Home

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

  • 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
  • adg_65_100x83
  • 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
  • 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021 ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಒ-ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದವರು: ಸೌಮ್ಯಾ ಸುಬ್ರಮಣಿಯನ್| ಆಗಸ್ಟ್ 21, 2017 ರಂದು

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪುಡಿ ಹುರಿದ ಗ್ರಾಂ, ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶೇಷ ಸಿಹಿವನ್ನು ರಕ್ಷಾ ಬಂಧನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಹೋದರರಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.



ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಖ್ಯಾತಿಯ ಮಾಲಾಡು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಈ ಸಿಹಿ ಸತ್ತುವಿನ ಮಾರ್ಪಾಡು. ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದುಂಡಗಿನ ಗೋಳಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಜ್ಜಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಹಿರಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.



ಸಿಹಿ ಸಾಟ್ಟು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಟ್ಟು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನದ ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ರೆಸಿಪ್ ವಿಡಿಯೋ

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನRAJASTHANI SATTU RECIPE | TEEJ SATTU RECIPE | HOW TO MAKE MALADU Rajasthani Sattu Recipe | Teej Sattu Recipe | Homemade Sweet Rajasthani Sattu | How To Make Maladu At Home Prep Time 5 Mins Cook Time 15M Total Time 20 Mins

ಪಾಕವಿಧಾನ ಇವರಿಂದ: ಮೀನಾ ಭಂಡಾರಿ

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು



ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 4

ಪದಾರ್ಥಗಳು
  • ಹುರಿದ ಬೆಂಗಾಲ್ ಗ್ರಾಂ (ಚನಾ ದಾಲ್) - 200 ಗ್ರಾಂ

    ತುಪ್ಪ (ಕರಗಿದ) - 120 ಗ್ರಾಂ



    ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - 120 ಗ್ರಾಂ

    ಪುಡಿ ಏಲಕ್ಕಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

    ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿ - 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಕಂದ ಪೋಹಾ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
  • 1. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬಾಣಲೆಗೆ ಚನಾ ದಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 2-3 ನಿಮಿಷ ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.

    2. ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಮಸೂರವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

    3. ತುಪ್ಪ, ಪುಡಿ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಿಟ್ಟಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

    4. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

    5. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಸೂಚನೆಗಳು
  • 1. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವಾಗ ತುಪ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಸತ್ತನ್ನು ಆಕಾರ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.
  • 2. ನೀವು ಗೋಡಂಬಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ಕುರುಕುಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
  • 3. ಚನಾ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯುವುದು ಐಚ್ al ಿಕ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
  • ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ - 100 ಗ್ರಾಂ
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 1512 ಕ್ಯಾಲೊರಿ
  • ಕೊಬ್ಬು - 29 ಗ್ರಾಂ
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ - 40 ಗ್ರಾಂ
  • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 278 ಗ್ರಾಂ
  • ಸಕ್ಕರೆ - 12 ಗ್ರಾಂ
  • ಫೈಬರ್ - 2 ಗ್ರಾಂ

ಹಂತದಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ - ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬಾಣಲೆಗೆ ಚನಾ ದಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 2-3 ನಿಮಿಷ ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ

2. ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಮಸೂರವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ

3. ತುಪ್ಪ, ಪುಡಿ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಿಟ್ಟಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ

4. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ

5. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಜಸ್ಥಾನಿ ಸಾಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು