ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಶರದ್ ಪವಾರ್ ಅವರನ್ನು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ವರ್ಸಸ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ? ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಸರಿ, ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಸಮಯ, ಇಲ್ಲಿ!
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ನಡುವಿನ ಈ ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಪ್ರತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡರ ನಡುವೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದು.
ಕೂದಲಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ದಂಡಕ್ಕೆ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಆವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕೂದಲು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ವಭಾವತಃ ಶೀತಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಡಿಟಿಎಚ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ 'ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದುದಾಗಿದೆ' ಎಂಬ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ Vs. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತೈಲ ಯಾವುದು?
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ! ಹೌದು, ಕೈ ಕೆಳಗೆ ಅದು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ದಂಡಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಲಿಂಪ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ!
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಹಂತ ಹಂತದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
ಹಂತ 1:
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. 1 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 2:
ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 5 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಜಿಡ್ಡಿನಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3:
ನೀವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಯೀಸ್ಟ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 4:
ಎಲ್ಲಾ ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಎಲ್ಲಾ ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಧ್ಯ ಉದ್ದವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಾಯಿಸಿ.
ಹಂತ 5:
ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಧಾರಾಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಹಂತ 6:
ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೃದುವಾದ ಮೊಗ್ಗು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೈಲವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಡಿಲವಾದ ಬನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಹಂತ 7:
ನಂತರ, ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಹಳೆಯ ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಉತ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತೈಲವಾಗಿದೆ!
