ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲು ಮೊಸರು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಮೊಸರು ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮೊಸರು ಬೌಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಮೊಸರು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರವಾದ ಮೊಸರು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ^[1] ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಸರಿನ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಇದ್ದು, ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಚರ್ಮದ ತಡೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೊಸರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡದಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ವಿವಿಧ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಮೊಸರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಮೊಸರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಮೊಸರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೊಸರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

• ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ^{[ಎರಡು]}
• ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^{[ಎರಡು]}
• ಇದು ಮೊಡವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ^[3]
• ಮೊಡವೆಗಳ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[4]
• ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ^[4]
• ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಸರು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

1. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[5]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಶುಷ್ಕ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

2. ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು

ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ನಿಂಬೆ, ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮೊಡವೆಗಳ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[6]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಒಣಗಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

3. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
• ಈಗ ಇದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಒಣಗಲು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

4. ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[7]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
• ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

5. ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ^[8]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ಟೊಮೆಟೊದ ತಿರುಳು

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

1. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ^[9] ನಿಂಬೆಯ ಆಮ್ಲೀಯ ಸ್ವಭಾವವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಹನಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ^[10]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• & frac12 ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
• 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತಿರುಳಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈಗ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸುಮಾರು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಎಂದಿನಂತೆ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.

2. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನ ಆಮ್ಲೀಯ ಸ್ವರೂಪವು ಅದರ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ^{[ಹನ್ನೊಂದು]}

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3. ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಾಗಿ

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಮೊಸರು
• 1 ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೆ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. {desc_17}

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.

5. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದ್ದು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ {desc_18} , ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• & frac14 ಕಪ್ ಮೊಸರು
• 3-4 ಮಾಗಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
• 1 ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

• ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿರುಳಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಟಿರ್ ನೀಡಿ.
• ಬಿರುಕು ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ತೆರೆದು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಾದ್ಯಂತ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ.

1. [1]ಎಲ್-ಅಬ್ಬಾಡಿ, ಎನ್. ಹೆಚ್., ದಾವೊ, ಎಂ. ಸಿ., ಮತ್ತು ಮೈದಾನಿ, ಎಸ್. ಎನ್. (2014). ಮೊಸರು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಪಾತ್ರ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, 99 (5), 1263 ಎಸ್ -1270 ಎಸ್.
2. [ಎರಡು]ಸ್ಮಿತ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಪಿ. (1996). ಸಾಮಯಿಕ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದ ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 35 (3), 388-391.
3. [3]ಕೋಬರ್, ಎಮ್. ಎಂ., ಮತ್ತು ಬೋವೆ, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಪಿ. (2015). ರೋಗನಿರೋಧಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಫೋಟೊಗೇಜಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ವುಮೆನ್ಸ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 1 (2), 85-89. doi: 10.1016 / j.ijwd.2015.02.001
4. [4]ಲೆವ್ಕೊವಿಚ್, ಟಿ., ಪೌತಾಹಿದಿಸ್, ಟಿ., ಸ್ಮಿಲ್ಲಿ, ಸಿ., ವೇರಿಯನ್, ಬಿ. ಜೆ., ಇಬ್ರಾಹಿಂ, ವೈ. ಎಮ್., ಲಕ್ರಿಟ್ಜ್, ಜೆ. ಆರ್.,… ಎರ್ಡ್‌ಮನ್, ಎಸ್. ಇ. (). ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು 'ಆರೋಗ್ಯದ ಹೊಳಪನ್ನು' ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೋಸ್ ಒನ್, 8 (1), ಇ 53867. doi: 10.1371 / magazine.pone.0053867
5. [5]ಮೆಕ್ಲೂನ್, ಪಿ., ಒಲುವಾಡುನ್, ಎ., ವಾರ್ನಾಕ್, ಎಂ., ಮತ್ತು ಫೈಫ್, ಎಲ್. (2016). ಹನಿ: ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್. ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಏಷ್ಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಹೆಲ್ತ್, 5 (1), 241. ದೋಯಿ: 10.5195 / ಕ್ಯಾಜ್ 2012.241
6. [6]ಸ್ಮಿಟ್, ಎನ್., ವಿಕಾನೋವಾ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಪಾವೆಲ್, ಎಸ್. (2009). ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಹುಡುಕಾಟ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
7. [7]ಮಿಚೆಲ್ ಗರೆ, ಎಂ.ಎಸ್., ಜುಡಿತ್ ನೆಬಸ್, ಎಂ. ಬಿ. ಎ., ಮತ್ತು ಮೆನಾಸ್ ಕಿಜೌಲಿಸ್, ಬಿ. ಎ. (2015). ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ (ಅವೆನಾ ಸಟಿವಾ) ನ ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಣ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಜ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡ್ರಗ್ಸ್, 14 (1), 43-48.
8. [8]ಶಿ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗರ್, ಎಮ್. ಎಲ್. (2000). ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿನ ಲೈಕೋಪೀನ್: ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 40 (1), 1-42.
9. [9]ಕುಮಾರ್, ಕೆ.ಎಸ್., ಭೌಮಿಕ್, ಡಿ., ಡುರೈವೆಲ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ಉಮದೇವಿ, ಎಂ. (2012). ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು uses ಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಾರ್ಮಾಕೊಗ್ನೋಸಿ ಅಂಡ್ ಫೈಟೊಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ, 1 (3), 51-63.
10. [10]ಬರ್ಲ್ಯಾಂಡೊ, ಬಿ., ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಾರಾ, ಎಲ್. (2013). ಚರ್ಮರೋಗ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹನಿ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 12 (4), 306-313.
11. [ಹನ್ನೊಂದು]ಯಾಗ್ನಿಕ್, ಡಿ., ಸೆರಾಫಿನ್, ವಿ., ಮತ್ತು ಜೆ ಶಾ, ಎ. (2018). ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ure ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೈಟೊಕಿನ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವರದಿಗಳು, 8 (1), 1732. ದೋಯಿ: 10.1038 / ಸೆ 41598-017-18618-ಎಕ್ಸ್
12. [12]ರೆಲೆ, ಎ.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಮೊಹಿಲೆ, ಆರ್. ಬಿ. (2003). ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ತೈಲ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೈನ್ಸ್, 54 (2), 175-192.
13. [13]ಅಲ್ಮೋಹನ್ನಾ, ಹೆಚ್. ಎಮ್., ಅಹ್ಮದ್, ಎ., ತ್ಸಾಟಾಲಿಸ್, ಜೆ. ಪಿ., ಮತ್ತು ಟೋಸ್ತಿ, ಎ. (). ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪಾತ್ರ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಚರ್ಮರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, 9 (1), 51–70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ