ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಕ್ರೀಡೆ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
• ವಾಹನಗಳು ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಸುದ್ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ 40 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರಲಿ - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಬಹುದು.

ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೇರ ಅನ್ವಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ, ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕಿನ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್‌ನಿಂದ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ನೀವು ಈಗ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಹೀಲರ್

ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ -

1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

1 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್

• ಅಲೋವೆರಾ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದರ ನಡುವೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ತಾಜಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. (ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಬಳಕೆಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು.)
• ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್‌ಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಮುರಿದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರವವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವವನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉತ್ತಮ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನೀಡುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ರೆಸಿಪಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ?

ಪಾಕವಿಧಾನ -

2 ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟು

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಮೊಸರು

2 ಚಮಚ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ

ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನ 2 ಚಮಚ

1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು

1 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್

• ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಪಿನ್ನಿಂದ ಇರಿ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸ್ಕಿನ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್‌ಗಳ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಕಾಫಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ -

2 ಟೀ ಚಮಚ ಕಾಫಿ (ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟಾದ ಒಂದು)

1 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್

1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು

• ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಕಾಫಿ ಹಾಕಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ ಮಾಡಲು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರವವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ-ಆಧಾರಿತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ -

1 ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್

1 ಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರವ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ)

• ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾದದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತುಟಿ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು.
• ಈ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಬಾಡಿ ಆಯಿಲ್

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ತೈಲ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಘಟಕಾಂಶದ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

1/2 ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರವ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ)

1 ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು

ಪಾಕವಿಧಾನ -

• ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ