ಹಾಂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದೀಗ ಅಡ್ಡ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ನನ್ನ 30 ವಾರಗಳ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಓಬ್-ಜಿನ್ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಶಾಪ ಹಾಕಿದೆ. ಜೋರಾಗಿ. ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸುವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ಓರೆಯಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು? ಅವಳು ಬ್ರೀಚ್ ಆಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಳು. I ಗೊತ್ತಿತ್ತು ಇದು. ನನಗೀಗ ಗೊತ್ತಾಯಿತು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಾನೀಕರಣದ ವಿಷಯವನ್ನು ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೀಚ್ (ತಲೆ ಮೇಲೆ) ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ (ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕರ್ಣೀಯ) ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸಿ-ವಿಭಾಗವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ, ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಅಲ್ಲ ನಾನು ಸಿ-ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೂ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಟೈಪ್-ಎ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದ ತಕ್ಷಣ ನಾನು ಉದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿ ಗೂಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. .
ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ , ಭ್ರೂಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿ. ಮಿನ್ನಿಯಾಪೋಲಿಸ್ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಗೇಲ್ ಟುಲ್ಲಿ ರಚಿಸಿದ, ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಗುವನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾದ, ಕಡಿಮೆ-ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ?
ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಹಿಪ್ನೋ ಬರ್ಥಿಂಗ್ ವರ್ಗ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೋಧಕ, ಡೌಲಾ, ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ಕ್ಯಾನನ್‌ನಿಂದ ನಮಗೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಮಗು ಬ್ರೀಚ್ ಆಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು (ಅಥವಾ ಉಳಿಯಲು) ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲು ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರು.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನನ್ನ ಪತಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಿಂದ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಂಪಿಸಿತು , ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ ನನ್ನ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ನೆಲದ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯುವಾಗ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಜಿಗ್ಲಿಂಗ್ ... ನನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ . ಇತರ ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಸೇರಿದಂತೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಓರೆಗಳು (ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೀರಿ), ಮತ್ತು ಮಗು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಬ್ರೀಚ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮೊಣಕಾಲು ಹಾಕಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ , ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುವುದು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೆಸರಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ಇದೆ ಬ್ರೀಚ್ ಟಿಲ್ಟ್ , ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದದ್ದು. ಮತ್ತು, ಉಮ್, ಇದು ಇಸ್ತ್ರಿ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊಂಡುತನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವಿಶೇಷ ಬ್ರೀಚ್ ಇ-ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬ್ರೀಚ್ ಬೇಬಿಯನ್ನು ಸಹ ತಿರುಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ SB ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸಮೂಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿ, ಇದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ (ಕಂಪಿಸುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾಗಿತ್ತು), ನಾನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಓಬ್-ಜಿನ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಡ್ಡವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ತಲೆ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಘೋಷಿಸಿದಳು ( ಹಲ್ಲೆಲುಜಾ !) ಮತ್ತು ನಾನು ಜನ್ಮ ನೀಡುವವರೆಗೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇದ್ದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಮಗು ಹೇಗಾದರೂ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಲಸೆ ಹೋಗಬಹುದೇ? ಪ್ರಾಯಶಃ. ಪ್ರಸೂತಿ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು 34 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆ-ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಕ್ಸಾರ್ನ್ ಫೂಟ್ ಮಾನವ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಜನನ . ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.
ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಪೋಲ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಗುಂಪು ಪಠ್ಯದ ಐದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನನ್ನ ಮಗ ಬ್ರೀಚ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅವನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು, ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಸಿ-ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ತನ್ನ ಬಿಸಿಲಿನ ಬದಿಯ ಮಗುವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸ…ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಮೂವರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.
ವಿಜ್ಞಾನ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಸರಿ, ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟನ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎ ಕೊಕ್ರೇನ್ ವಿಮರ್ಶೆ ಇದು ಆರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ 417 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಓರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ಭಂಗಿ ಜೋಡಣೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಡಾರ್ನ್.
ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಸಿ-ವಿಭಾಗವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಇದೆ: ಬಾಹ್ಯ ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ. ಮೂಲತಃ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಬಂಪ್‌ನ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ದೃಢವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಹೌದು, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ). ECV ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಪ್ಪಿದರೂ ಸಹ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಅಲ್ಲ. (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೂಡ ECV ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದನು, ಅದೃಷ್ಟವಿಲ್ಲ.)
ಇತರ ಬೇಬಿ-ಫ್ಲಿಪ್ಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಮಾಕ್ಸಿಬಸ್ಶನ್ ಸೇರಿವೆ (ಇಲ್ಲಿ ಮಗ್ವರ್ಟ್ ಎಂಬ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಬಳಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಚಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ECV ಯಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಕೆಲವು ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮಾಡು ಮಗುವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತರಲು ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. [ನಾವು] ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಬೇಬೀಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಹೇಳಿ ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿಯ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು , ಆರು ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರ ಸಮೂಹ. ಬ್ರೀಚ್ ಟಿಲ್ಟ್‌ಗಳು ಇಡೀ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಳಭಾಗದ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತಲೆ-ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನರು ಮಗುವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಅವನ ತಲೆ ಕೆಳಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೋಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಟಿಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಟವೆಲ್ (ಎರ್, ಕಂಪಿಸುವ ಸ್ಕಾರ್ಫ್?) ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ECV ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾನು ಮನೆ ಜನನದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ
