ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ಮುಖದ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಒ-ಅಮೃತ ಬೈ ಅಮೃತ | ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಶುಕ್ರವಾರ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 7, 2018, 14:18 [IST]

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತೀವ್ರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಉಳಿತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಇದು ಸಮಂಜಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ರಾತ್ರಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಓಟ್ಸ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ^[1]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತ್ವರಿತ ಓಟ್ಸ್
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
2-3 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ವಚ್ bowl ವಾದ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಸುಕಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ತರಹದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಚಮಚದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಪ್ಯಾಕ್ ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

2. ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಿಲ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ^{[ಎರಡು]}

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶುದ್ಧ ರೋಸ್ ವಾಟರ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶುದ್ಧ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ.
ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

3. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಯುವಿ ಹಾನಿಯಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ^[3]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

2-3 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ ವಾಟರ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ಶುದ್ಧ ಗುಲಾಬಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

4. ಎಗ್ ವೈಟ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಮೊದಲು, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ bowl ವಾದ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಮೊಸರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡದ ಸಮ ಪದರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿ.
ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಅಲೋ ವೆರಾ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಅಲೋವೆರಾ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ^[4]

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಮೊದಲು, ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯಿಂದ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
ಇದನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಲೋವೆರಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.

6. ಮೊಸರು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲಿನಂತೆಯೇ, ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಇದ್ದು, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಕಪ್ ಮೊಸರು
2-3 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.
ಮುಂದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಪ್ಯಾಕ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೊಸರು ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

[1]ಫೀಲಿ, ಎ., ಕಾಜೆರೌನಿ, ಎ., ಪಜ್ಯಾರ್, ಎನ್., ಮತ್ತು ಯಘೂಬಿ, ಆರ್. (2012). ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, ವೆನೆರಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಲೆಪ್ರಾಲಜಿ, 78 (2), 142.
[ಎರಡು]ಗ್ರೀವ್, ಕೆ., ಟ್ರಾನ್, ಡಿ., ಟೌನ್ಲಿ, ಜೆ., ಮತ್ತು ಬಾರ್ನ್ಸ್, ಟಿ. (2014). ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಿಗೇಜಿಂಗ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಷನಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 9.
[3]ಕೀನ್, ಎಂ. ಎ., ಮತ್ತು ಹಾಸನ್, ಐ. (2016). ಚರ್ಮರೋಗದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಇಂಡಿಯನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್, 7 (4), 311-5.
[4]ಸುರ್ಜುಶೆ, ಎ., ವಾಸನಿ, ಆರ್., ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಪಲ್, ಡಿ. ಜಿ. (2008). ಅಲೋವೆರಾ: ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, 53 (4), 163-6.