ಆವಕಾಡೊ: ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಹೇರ್ ಕೇರ್ ಒ-ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಬೈ ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 12, 2019 ರಂದು

ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶ - ಆವಕಾಡೊ. ಹೌದು, ನಿಮಗೆ ಅದು ಸರಿ! ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಆವಕಾಡೊ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದ್ಭುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆವಕಾಡೊ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 6, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ^[1] , ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ^{[ಎರಡು]} ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಈಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾವು ಏಕೆ ಬಿಡಬೇಕು? ಕೂದಲಿಗೆ ಆವಕಾಡೊದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿಯುತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

& frac12 ಆವಕಾಡೊ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಆವಕಾಡೊ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಅದರಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.

2. ಉಜ್ಜಿ ಕೂದಲನ್ನು ಟೇಮ್ಸ್

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ ^[3] ಅದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
ಅದರಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ, ತುದಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
ಕಂಡಿಷನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

3. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೂದಲು

ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳಿವೆ ^[4] ಅದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ^[5] ಅದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಇದು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[6] ) ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ
1 & frac12 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
ಕಂಡಿಷನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ

ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳಿವೆ ^[7] ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
& frac14 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.

5. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ

ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ)

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

6. ಕೂದಲಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ

ಆವಕಾಡೊ ನೆತ್ತಿಯ ಆಳಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿವೆ ^[8] ಅದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿ ಮಾಡಿ.

7. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆವಕಾಡೊ ಬೀಜವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[9] ಅದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆವಕಾಡೊ ಬೀಜಗಳ ಪುಡಿ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಆವಕಾಡೊ ಬೀಜದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೀಜವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಪುಡಿ ಪಡೆಯಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಈ ಪುಡಿಯ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

8. ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಮೇಯನೇಸ್ ಮೊಟ್ಟೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ^[10] ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

& frac12 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
1 ಕಪ್ ಮೇಯನೇಸ್

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
ಅದರಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತುದಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿ ಮಾಡಿ.
ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

9. ಕೂದಲು ರಿಪೇರಿ

ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ^{[ಹನ್ನೊಂದು]} ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

& frac12 ಆವಕಾಡೊ
1 ಕಪ್ ಮೊಸರು
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಸರು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿ ಮಾಡಿ.
ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

10. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಆವಕಾಡೊ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನೆತ್ತಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ^[12] ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2-3 ಹನಿಗಳು (ಐಚ್ al ಿಕ)

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ, ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು 30-45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
ಕಂಡಿಷನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.
ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಲೇಖನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

[1]ಡ್ರೆಹೆರ್, ಎಮ್. ಎಲ್., ಮತ್ತು ಡೇವನ್‌ಪೋರ್ಟ್, ಎ. ಜೆ. (2013). ಹ್ಯಾಸ್ ಆವಕಾಡೊ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 53 (7), 738-750.
[ಎರಡು]ಅಮೀರ್, ಕೆ. (2016). ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪಾತ್ರ. ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ (ಪುಟಗಳು 337-354). ಸ್ಪ್ರಿಂಗರ್, ಚಮ್.
[3]ಘನಿ, ಎನ್. ಎ., ಚನ್ನಿಪ್, ಎ., ಚೋಕ್ ಹ್ವೆ ಹ್ವಾ, ಪಿ., ಜಾಫರ್, ಎಫ್., ಯಾಸಿನ್, ಹೆಚ್. ಎಮ್., ಮತ್ತು ಉಸ್ಮಾನ್, ಎ. (2018). ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವರ್ಜಿನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಭೌತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹದ ವಿಷಯಗಳು. ಉತ್ತಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, 6 (5), 1298-1306.
[4]ಹಶೆಮಿ, ಎಸ್. ಎ., ಮದನಿ, ಎಸ್. ಎ., ಮತ್ತು ಅಬೆಡಿಯಂಕೆನಾರಿ, ಎಸ್. (2015). ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ. ಬಯೋಮೆಡ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ, 2015.
[5]ಬೆನೆಟ್, ಎ. ಹೆಚ್., ಮತ್ತು ಟಾರ್ಬರ್ಟ್, ಡಿ. ಜೆ. (1933). ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಬಯೋಕೆಮಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್, 27 (4), 1294.
[6]ಮಂಡಲ್, ಎಂ. ಡಿ., ಮತ್ತು ಮಂಡಲ್, ಎಸ್. (2011). ಹನಿ: ಅದರ property ಷಧೀಯ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಏಷ್ಯನ್ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರಾಪಿಕಲ್ ಬಯೋಮೆಡಿಸಿನ್, 1 (2), 154-160.
[7]ಲಿನ್, ಟಿ.ಕೆ., ong ಾಂಗ್, ಎಲ್., ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಟಿಯಾಗೊ, ಜೆ. (2017). ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ ತೈಲಗಳ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಡೆ ದುರಸ್ತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 19 (1), 70.
[8]ಕುವಾಂಗ್, ಹೆಚ್., ಯಾಂಗ್, ಎಫ್., ಜಾಂಗ್, ವೈ., ವಾಂಗ್, ಟಿ., ಮತ್ತು ಚೆನ್, ಜಿ. (2018). ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, 2018.
[9]ಸೆಗೊವಿಯಾ, ಎಫ್., ಹಿಡಾಲ್ಗೊ, ಜಿ., ವಿಲ್ಲಾಸಾಂಟೆ, ಜೆ., ರಾಮಿಸ್, ಎಕ್ಸ್., ಮತ್ತು ಅಲ್ಮಾಜಾನೊ, ಎಂ. (2018). ಆವಕಾಡೊ ಬೀಜ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಂಶ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನ. ಅಣುಗಳು, 23 (10), 2421.
[10]ಆಲುಡಾಟ್, ಎಂ. ಹೆಚ್., ರಬಾಬಾ, ಟಿ., ಅಲ್ಹಮದ್, ಎಂ. ಎನ್., ಎರಿಫೆಜ್, ಕೆ., ಗಮ್ಮೋಹ್, ಎಸ್., ಕುಬೊವ್, ಎಸ್., ಮತ್ತು ತವಾಲ್ಬೆ, ಡಿ. (2017). ಕಡಲೆ, ವಿಶಾಲ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಲುಪಿನ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ಹೊರತೆಗೆದ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಕೆ: ರಾಸಾಯನಿಕ, ಭೌತ ರಾಸಾಯನಿಕ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಜರ್ನಲ್, 54 (6), 1395-1405.
[ಹನ್ನೊಂದು]ಮಿರ್ಜೈ, ಇ. .ಡ್, ಲಶಾನಿ, ಇ., ಮತ್ತು ದಾವೂದಾಬಾದಿ, ಎ. (2018). ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ಶಿಜೆಲ್ಲಾ ತಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಜಿಎಂಎಸ್ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ನಿಯಂತ್ರಣ, 13.
[12]ಹೊಸೈನ್, ಎಸ್., ಹಿಯೋ, ಹೆಚ್., ಡಿ ಸಿಲ್ವಾ, ಬಿ. ಸಿ. ಜೆ., ವಿಮಲಸೇನ, ಎಸ್. ಹೆಚ್. ಎಂ. ಪಿ., ಪತಿರಾನಾ, ಹೆಚ್. ಎನ್. ಕೆ.ಎಸ್., ಮತ್ತು ಹಿಯೋ, ಜಿ. ಜೆ. (2017). ಪಿಇಟಿ ಆಮೆ-ಹರಡುವ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ (ಲವಾಂಡುಲಾ ಅಂಗುಸ್ಟಿಫೋಲಿಯಾ) ನಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪ್ರಾಣಿ ಸಂಶೋಧನೆ, 33 (3), 195-201.