ಆಶ್ ಗೌರ್ಡ್ ಸೂಪ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಯಟ್ ರೆಸಿಪಿ

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
9 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಕುಕರಿ ಸೂಪ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್ ಒ-ಅಂಜನಾ ಎನ್.ಎಸ್ ಅಂಜನಾ ಎನ್.ಎಸ್ ಫೆಬ್ರವರಿ 4, 2011 ರಂದು

ಚಿತ್ರದ ಮೂಲ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ 'ಆಶ್ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೂಪ್' ಪಾಕವಿಧಾನ. ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆಶ್ ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಟೇಸ್ಟಿ ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನ -

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 1 ಕಪ್ ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)

2. 1/2 ಕಪ್ ಎಲೆಕೋಸು (ಕತ್ತರಿಸಿದ)

3. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು

4. ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ - 1 ಕೋಲು

5. 1/4 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಕೆನೆ (ಐಚ್ al ಿಕ)

6. 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಣಸು ಪುಡಿ

7. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು

ವಿಧಾನ:

1. ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು 2 1/2 ಕಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ.

2. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ.