ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಕೇವಲ ಸ್ಪಾ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ಐಷಾರಾಮಿ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು -
ಒಂದು. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಎರಡು. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು
3. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಕರಗಳು
ನಾಲ್ಕು. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
5. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ DIY ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್
6. FAQ ಗಳು
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
1. ಪ್ರಮುಖ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು , ಮಂದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಉಪ್ಪು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗೋಚರವಾಗಿ ನಯವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ರೂಪವು ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ... ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಒಬ್ಬರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣವು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಸವೆತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಡೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸುಮಾರು 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಧಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಆ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
3. ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮತೋಲನದ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಒಣ ಚರ್ಮ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತೈಲ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ನೆನೆಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧಿ-ಸ್ವರ-ತೇವಗೊಳಿಸು. ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ/ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮುಖ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ ಅಥವಾ ಜೇಡ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.4. ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಚರರು . ಕೆಲವು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು? ಇದು ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಿಸುವ ಮೂಲಕ ದಿನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.5. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಎರಡೂ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಅವರು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ. ಹರಡಬಹುದಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು (ಮೇಲಾಗಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ) ನಾಲ್ಕು ಟೀ ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ವಚ್ಛ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.ಸಲಹೆ: ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ದಿನಚರಿ . ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು
ಮುಖವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುವ ಮಸಾಜ್
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
- ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
- ಬದಿಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಹಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸಿ
- ಲಘುವಾಗಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
- ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ
ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
- ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
- ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸಿ
- ಹಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಸಾಜ್
- ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ
- ಕಿವಿ ಹಾಲೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ
- ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮುಂದುವರಿಸಿ
- ಈಗ, ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
- ಮೂಗು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮುಗಿಸಿ
ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಕರಗಳು
1. ಜೇಡ್ ರೋಲರ್
ಕೂಲಿಂಗ್ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಈ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು .
2. ಗುವಾ ಶಾ ಉಪಕರಣ
ಗುವಾ ಶಾ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಎತ್ತರದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು
ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಂಪನದಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಫ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
1. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
ಚರ್ಮದ ಟಾನಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇತರ ಮೂಲ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹುಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಯಿ, ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಮೇಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ಬಡಿತ, ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಿರಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಶಹನಾಜ್ ಹರ್ಬಲ್ಸ್‌ನ ಸಿಇಒ ಶಹನಾಜ್ ಹುಸೇನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ರಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು 100 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ 10 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.2. ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ
ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಟೋನರುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹುಸೇನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 100 ಮಿಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿಗೆ ಐದು ಹನಿ ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹುಸೇನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಶುದ್ಧವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೆನೆಸಲು ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀರುಹಾಕುವುದು.
3. ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ರೋಸ್ಮರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸ್ನಾನದ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು . ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ತೊಳೆಯುವ ತನಕ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.
4. ಶ್ರೀಗಂಧದಿಂದ ಹೊಳೆಯುವ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಸುವಾಸನೆಯು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು, ಕುದಿಯುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಇತರ ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ , 50 ಮಿಲಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ಗೆ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು. ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.
ಸಲಹೆ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ DIY ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಪದಾರ್ಥ - ಉಪ್ಪು
ಏಕೆ? - ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ? - ಕಾಲು ಕಪ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವಾಶ್‌ಕ್ಲಾತ್, ಲೂಫಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
