ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 8 ಸಲಹೆಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

  • 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
  • adg_65_100x83
  • 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
  • 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021 ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಸೌಂದರ್ಯ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ oi-Monika Khajuria By ಮೋನಿಕಾ ಖಜುರಿಯಾ ಮೇ 8, 2020 ರಂದು

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವೂ ಹೌದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ. ದುರ್ಬಲ ಉಗುರುಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆತಂಕಕಾರಿ.



ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಟಗ್ ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ? ಹೌದು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು.



ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಉದ್ದವಾದ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಅರೇ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ

ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಸರಂಧ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಹೌದು, ಅವರು. ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ನೀರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರು ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ಅರೇ

ಕೆಲವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ

ಹೌದು, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್. ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ- ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್. ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.



ಮನೆಯಲ್ಲಿ DIY ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡಲು 12-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಅರೇ

ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿಸುವ ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಾವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಪಾಲಿಶ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ನಾವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತ್ವರಿತ ಒಣಗಿದ ಉಗುರು ಹೊಳಪುಗಳಿಂದ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇನ್ನೇನು ಕೇಳಬಹುದು? ಸ್ವಲ್ಪ ತಡಿ. ಅಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿಲ್ಲ. ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ತ್ವರಿತ-ಒಣ ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಲಿಶ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅರೇ

ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ

ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಡಬಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಡಿಶ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಪ್ಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.



ಅರೇ

ನಿಮ್ಮ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಹೊರಪೊರೆಗಳು. ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದಿನ ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಓದಿ: 3 DIY ಉಗುರು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೆನೆಸುತ್ತದೆ

ಅರೇ

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿ

ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೂಪರ್ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

ಅರೇ

ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ನೈಲ್ಸ್ ಬ್ರೇಕ್ ನೀಡಿ

ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಉಗುರುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಅದ್ಭುತ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಇದೆ- ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ. ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಉಗುರುಗಳು ನಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದು ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ, ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಗುರು ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಯುವಿ ದೀಪಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಅರೇ

ನಿಯಮಿತ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಫೋಟಗಳಂತೆ. ನಿಯಮಿತ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ನೀಡುವ ಮುದ್ದು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಿ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಿಸುವ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು