7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 7 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು!

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರುಗಳು

ನೆಲ:

ಹುಟ್ತಿದ ದಿನ:

ಕಳುಹಿಸು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

• 5 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
• 
• 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
• 8 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• 11 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

• ಕ್ರೀಡೆ ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಸುದ್ದಿ ಶರದ್ ಪವಾರ್ ಅವರನ್ನು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು
• ಹಣಕಾಸು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
• ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
• ವಾಹನಗಳು ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
• ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಪ್ರಯಾಣ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

ಕೋಹ್ಲ್, ನಕಲಿ ಉದ್ಧಟತನ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕರಾಗಳ ಅನೇಕ ಕೋಟುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೊಡೆತಗಳು ಆ ನಾಟಕೀಯ ವಿಲಕ್ಷಣ-ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ನಾವು ಹೇಳಿದರೆ, ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ, ಅದು ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಉದ್ದವಾದ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಹಿಚ್‌ಗಳಿಲ್ಲ!

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಂತೆಯೇ ಕೆರಾಟಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕೆರಾಟಿನ್ ಇದು ಉದ್ಧಟತನದ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪಕ್ಕೆ 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ನೀವು ವಿರಳವಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೀಳುವಂತಹ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು, ಮಸ್ಕರಾ ಆನ್ ಮಾಡಿ, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಕರ್ಲರ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಫ್ಯಾಷನ್ ವೀಕ್‌ನಿಂದ 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಸುವಾಸನೆಯ ಉದ್ದದ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕಾಗಿ ಈ DIY ಸೀರಮ್‌ಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ + ವಿಟಮಿನ್ ಇ + ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಸೀರಮ್ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, 2 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
• ಇದು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ.
• ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
• ಗಾಳಿಯಾಡದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
• ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಉದ್ಧಟತನದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಕೋಟ್ ಹಚ್ಚಿ.

ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ

ಇದು ಬಲವಾದ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕೆ ತೆಳುವಾದ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಅದರ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ದೀರ್ಘ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಎಮು ಆಯಿಲ್ + ಅಲೋ ವೆರಾ

ಎಮು ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಪ್ರಕೃತಿಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲೋ ವೆರಾದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ, ಅದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• 1 ಟೀ ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು 10 ಹನಿ ಎಮು ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣದ ತೆಳುವಾದ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡಲಿ.

ಮೊಟ್ಟೆ + ಗ್ಲಿಸರಿನ್

ಮೊಟ್ಟೆಯು ಬಯೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ನೊರೆಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ.
• ನೀವು ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ + ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್ + ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತೈಲಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಗಾ er ವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• 10 ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು, 5 ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 5 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಹಳೆಯ ಮಸ್ಕರಾ ದಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಹಾಕಿ.
• ದಂಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
• ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ!

ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಅದ್ದಿ.
• ಉದ್ಧಟತನ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಡಬ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ, ಗೋಚರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

ನಿಂಬೆ ರಸ

ನಿಂಬೆ ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎರಡರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಉದ್ಧಟತನದ ಉದ್ದವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• 5 ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 10 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನದ ಮೇಲೆ ಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.

ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾತಕ

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ