ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಧನಾತ್ಮಕ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮೆಡ್ವೆಡೆವ್ ಮಾಂಟೆ ಕಾರ್ಲೊ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ
- ವಿಷ್ಣು ವಿಶಾಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ರಂದು ಗಂಟು ಕಟ್ಟಲಿದ್ದಾರೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಸ್ಪಷ್ಟ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕನಸು. ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮದಿಂದ ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿದವರಿಗೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ತರಕಾರಿಗಳಿವೆ.
ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮದಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಳಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಇದರ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
1. ಟೊಮೆಟೊ:
ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಲಘು ಆಮ್ಲೀಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಂದುಬಣ್ಣದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ನಿಂಬೆ:
ನಿಂಬೆ ರಸವು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಸೌತೆಕಾಯಿ:
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತರಕಾರಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
4. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ:
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಕಾರಿ.
5. ಬೀಟ್ರೂಟ್:
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಮುಖಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಗುಲಾಬಿ ಫ್ಲಶ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ತರಕಾರಿ ನಿಮಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಕ್ಯಾರೆಟ್:
ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ cure ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
7. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ:
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಟುವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹುತೇಕ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು.
