ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪಂಪಿಂಗ್, ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದರೆ, APA ನಿಮಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಆ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೆ, brb, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪದಕವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ (ಗಂಭೀರವಾಗಿ). ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ-ಸರಿ, ಅಳುವುದು-ಬೇಗನೆ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಜೊತೆಗೆ ತಪ್ಪನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಕೂಸು ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ : ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ 6 ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಟ್ವೆಂಟಿ20ನೀವು'ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿ
ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೇತವೆಂದು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಶ್ರೂಷೆಯು ಅಕಾಲಿಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ). ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ತನದಿಂದ ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮನ, ಮುದ್ದಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಓದುವ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಟ್ವೆಂಟಿ20ಅವನು'ರು ಘನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದು
ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಅವನು ಶುಶ್ರೂಷೆಯಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಎದೆಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಟ್ವೆಂಟಿ20ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಚಲಿತಗೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ
ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುವುದು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ (ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಆದರೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇನ್ನೂ, ಸಾಧಕರು ಮನೆಯ ಜೀವನವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಾಗ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ-ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು.
ಸಂಬಂಧಿತ : ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುವ 7 ಕ್ರೇಜಿ ಥಿಂಗ್ಸ್
ಟ್ವೆಂಟಿ20ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಲು ಎಚ್ಚರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಇನ್ನೂ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂಜಾನೆ ಪಂಪಿಂಗ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ, ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷದ ಮಗು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಗು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 3:30 ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.
ಟ್ವೆಂಟಿ20ಇದು'ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಾಂಕರ್‌ಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ
ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಮನುಷ್ಯರಂತೆ ಕಾಣುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದುವುದು, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನದ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಓಹ್ ಹೌದು-ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು. ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಒಂದು ಘನ ನಡೆಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ : 7 ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪುರಾಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ
ಟ್ವೆಂಟಿ20ಇದು'ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯದಿಂದ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ : ಪಂಪಿಂಗ್ ಹಾಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೇಯವಾಗಿಸುವ 6 ಮಾರ್ಗಗಳು
