ಜಸ್ಟ್ ಇನ್
- ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅನಿಬನ್ ಲಾಹಿರಿ ಆರ್ಬಿಸಿ ಹೆರಿಟೇಜ್ಗಿಂತ ಮುಂದಿದೆ
- ಕೊರತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ: COVID ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು 'ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ
- ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ, ಏರ್ಟೆಲ್, ವಿ, ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಡೇಟಾ ವೋಚರ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್ಬಿಎಫ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನೆಗಡಿ ಎಂಬುದು ಮುಗ್ಧ ಹೆಸರಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಿಶ್ವದ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಶ್ರೀಮಂತ ಅಥವಾ ಬಡ, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ, ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು, ಅಜ್ಜಿ ಅಜ್ಜಿಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಇದು ದುಬಾರಿ than ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಅನೇಕ ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹವಾಮಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶೀತಕ್ಕಾಗಿ 5 ಭಾರತೀಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
# 1 ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕಪ್
ಹುರಿದ ಮಂಚೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಬೆಯ ಕಪ್ ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದರೆ ಈ ತಾಜಾ ಬ್ರೂ ಸಹ ಶೀತದ ಅಸಹ್ಯಕರ ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ರಹಸ್ಯವು ಶುಂಠಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕಿತ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಸಿ ಚಹಾದ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಎಂದಿನ ಕಪ್ ಚಾಯ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.
# 2 ಕಚ್ಚಾ ಹನಿ ಒಂದು ಚಮಚ
ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದ್ರವ ಚಿನ್ನ ಎಂದೂ ಕರೆಯುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.
ಅದರ ಜೀವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿ-ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಹಾಲು) ಒಂದು ಚಮಚ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಲಪ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
# 3 ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ ಉಗಿ
ಮೂಗಿನ ಸರಾಗವಾಗಿಸಲು ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲು, 4 - 5 ಹನಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿನೀರು. ನಂತರ ಉಗಿಯನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೆಂಥಾಲ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 5 - 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನ್ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸುಡುವುದರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀಲಗಿರಿ ಪರಿಮಳವು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೇ ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
# 4 ನಿಯಮಿತ ಉಪ್ಪು-ನೀರಿನ ಗಾರ್ಗಲ್
ಉಪ್ಪು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಕೇವಲ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಾರ್ಗ್ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 - 4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
# 5 ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು
ಹಲ್ಡಿ ದೂಧ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ). ಮತ್ತು 600 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಹಕ್ಕನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿಜ್ಞಾನವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಭೀಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಸಹ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
ಬೋಲ್ಡ್ಸ್ಕಿಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವೆನಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ಸಹ ಅದನ್ನು ಓದಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮೇಲಿನ ಹೃದಯ ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು.