ನೀವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ (ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಜೀವನದ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ), ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ ಜೋಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್? ಯಾವುದೇ ಅಸಹ್ಯ ಮಧ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್. ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಚಟವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು 7 ಫೂಲ್ಫ್ರೂಫ್ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಟ್ವೆಂಟಿ20
ಮಶ್ರೂಮ್ ಟೀ
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಉಗಿಯುವ ಕಪ್, ಯಾರಾದರೂ? ಸರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಣ್ಣಿನ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ (ವಿಧವಾದ ಮಿಸೊ ರೀತಿಯ) ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಕಹಿ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡು , ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ . ತುಂಬಾ ಕಳಪೆ ಅಲ್ಲ.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನಾಲ್ಕು ಸಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ಗಳು
ಟ್ವೆಂಟಿ20
ಲೈಕೋರೈಸ್ ಟೀ
ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಲೈಕೋರೈಸ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ನ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಚಹಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ - ಅದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ವದಂತಿಗಳಿವೆ - ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಯೋಗಿ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಲೈಕೋರೈಸ್ ಟೀ
ಟ್ವೆಂಟಿ20ಸ್ಕಿಜಂದ್ರ ಟೀ
ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಐದು ರುಚಿಯ ಚಹಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಹುಳಿ, ಸಿಹಿ, ಕಹಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸುವಾಸನೆ. ಸಂಕೀರ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಬಾಸ್ ಜೊತೆಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಭೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ-ಅದು ಇರಬಹುದು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ .
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧೀಯ ದೈನಂದಿನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಟೀ
ಟ್ವೆಂಟಿ20ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕಾಫಿ
ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಆದರೆ ಕಾಫಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡ್ಯಾಂಡೆಲಿಯನ್ ಕಾಫಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಕಪ್ ಜೋ ಅನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯ ಆದರೆ ಅದೇ ರುಚಿಯ ಬ್ರೂ (ಅದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚಹಾ). ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಆ ಕಳೆಗಳು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿಕರವೆಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ?
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ದಂಡಿ ಮಿಶ್ರಣ
ಟ್ವೆಂಟಿ20
ನಿಂಬೆ ನೀರು
ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸುಲಭ (ಇದು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು), ಸೆಲೆಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗಿಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅದರ ಚರ್ಮದ ವರ್ಧಕ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇ, ಬೆಯಾನ್ಸ್ಗೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ...
ಸಂಬಂಧಿತ: 5 ವಿಧಾನಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಂಬೆ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು