ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು: ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಸರ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲೀ ಪದಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಹುರುಳಿ ಆಕಾರದ ಅಂಗಗಳು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವಿಫಲವಾದ ನಂತರ, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ [1] .
ಹಾಗಾದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ [ಎರಡು] . ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ನಂತರ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ದಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು, ತೊಡೆಸಂದು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದ ಭಾವನೆ, ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಮೋಡ ಮೂತ್ರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ (ಸೆಪ್ಸಿಸ್) ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ [3] .
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ [4] [5] . ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉನ್ನತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [6] . ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಲಿಸಿನ್ ಇದ್ದು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [7] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
2. ಅರಿಶಿನ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅರಿಶಿನವು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಸಾಲೆ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅರಿಶಿನ ದ್ರಾವಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [8] [9] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಹೆಚ್ಚು ಅರಿಶಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಶುಂಠಿ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶುಂಠಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಜಿಂಜರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [10] .
ಹೇಗೆ : ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಹೃದಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಇರುವವರು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.
4. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ [ಹನ್ನೊಂದು] . ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಲೋಟ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಸಿಹಿಯಾದಂತೆ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಥಯಾಮಿನ್, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಂಬಲಾಗದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [12] [13] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
6. ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲ ಅಂಶವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಪ್ರತಿದಿನ 1-2 ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಲೋಟ ಸೇಬು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
7. ನೀರು
ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಷ, ತ್ಯಾಜ್ಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [14] . ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯುಟಿಐಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ [ಹದಿನೈದು] .
ಹೇಗೆ : ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು / ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
8. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮುಂತಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಲವಾರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [16] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
9. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಹರಡುವ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ [17] [18] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 2 ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನೀವು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಎರಡು ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಹೆಚ್ಚು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ, ಆಮ್ಲ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
10. ಅಲೋ ವೆರಾ
ಅಲೋ ವೆರಾವನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಲೋವೆರಾ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ತ್ಯಾಜ್ಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ [19] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಇಂಚಿನ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅಲೋ ಸ್ಫಟಿಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೆ ಐದು ಘನಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಅಲೋ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲೋ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನ ನಿರಂತರ ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.
11. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಡಾ [ಇಪ್ಪತ್ತು] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : 1 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
12. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು [ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾದ ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಹೂಕೋಸು, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಪಾಲಕ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
13. ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [22] [2. 3] .
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ : ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಾತ್ರದ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಗೆ 1-2 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಇವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಲ್ಲದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು : ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ [24] .
ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು : ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ, ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಸ್ಕತ್ತು, ಕೇಕ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಏರೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು [25] .
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ : ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಾದ ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು [26] .
ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು : ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ರೋಗಿಗಳು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು [27] .
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ : ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು [28] [29] .
ಸೂಚನೆ : ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು [30] .
- ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ರಂಜಕ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಹಾಲು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಅಂಗ ಮಾಂಸಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ನೀವು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಂತಿಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ…
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗಬಹುದೇ?
ಗೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಪಾನೀಯ ಯಾವುದು?
ಗೆ: ಬೀಟ್‌ರೂಟ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ನಿಂಬೆ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜ್ಯೂಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಗೆ: ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳೆಂದರೆ, ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು.
ಪ್ರ. ನನಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?
ಗೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಹೂಕೋಸು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೀ ಬಾಸ್, ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ.
ಪ್ರ. ನನ್ನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು?
ಗೆ: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು?
TO : ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು, ಡೈರಿ, ಸೋಡಾ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಕೆಫೀನ್ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ medicine ಷಧಿ ಯಾವುದು?
ಗೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ರೊಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನ್ ಅಥವಾ ಸಹ-ಅಮೋಕ್ಸಿಕ್ಲಾವ್ ಸೇರಿವೆ. ಟ್ರಿಮೆಥೊಪ್ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರ. ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಬಂದಾಗ ಅದು ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?
ಗೆ: ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ 1 ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರ. ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು?
ಗೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ell ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರ. ನಾನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ?
ಗೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಗುಣಿಸಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಗೆ: ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?
ಗೆ: ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಎಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ?
ಗೆ: ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಪ್ರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೊಸರು ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಗೆ: ಹೌದು.
ಸ್ನೇಹಾ ಕೃಷ್ಣನ್ಜನರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಎಂಬಿಬಿಎಸ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
