ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಡ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
- ಕುಂಭಮೇಳ ಹಿಂದಿರುಗಿದವರು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಸಂಜಯ್ ರೌತ್
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: ಹೊಸ ಅಭಿಯಾನ 'ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಚಾವೊ' ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲೆಬಾಜಿ.ಕಾಮ್ season ತುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ
- ಕೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ವಿರಾ ಸತ್ಯದಾರ್ ಅಕಾ ನಾರಾಯಣ್ ಕಾಂಬ್ಳೆ COVID-19 ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಭಯಾನಕತೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು, ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಯುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಒಣಗಲು ನೋಡುವುದನ್ನು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಗಡಿಯಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಯ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಇಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಕಿ ಭಾಗ ಬಂದಿದೆ.ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಗಮನಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು ನೀರಸ ವರ್ಗದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಪಾರಾಗದೆ ಬಾಗಿಲಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 10 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನೀರಸ ವರ್ಗದಿಂದ ಬದುಕಲು ಈ 10 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಕ್ಯಾಚ್‌ಫ್ರೇಸ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅವರು ಪದೇ ಪದೇ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ವಾಕ್ಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಳಸುವ ಕ್ಯಾಚ್‌ಫ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಣಿಸುವುದು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಿಡನ್ ಫೋನ್
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದು. ಆದರೆ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕುಶಲತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. Instagram ಮೂಲಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಕಲಿ ಗಮನ
ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಟನಾ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಬಲ ಸ್ಥಾನ
ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಮುಂಭಾಗದ ಬೆಂಚರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದಿನ ಸಾಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಬೆಂಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವೆಂದರೆ ವರ್ಗದ ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡಕ್ಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಖಚಿತ.
ವಿನೋದ ಪಾಲುದಾರ
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಿವೇಕಿ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯದ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮನರಂಜನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಖಚಿತ. ನಿಮ್ಮ ಮನೋರಂಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಶಿಕ್ಷಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಗತಿಯ ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ನವೀನ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲ, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ನೀವು ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯು ಸೃಜನಶೀಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಎಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಡೂಡಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ತಮಾಷೆಯ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಸಾಹಿತ್ಯ ಬರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾದಂಬರಿ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಸ್ಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಸರಗೊಂಡ ಏಕೈಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನೀವು ಅಲ್ಲ. ತರಗತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ನೋಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಅವರು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮನರಂಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸಿ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾದರೆ, ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಕೆಲವು ಶಟ್-ಐ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ
ನೀರಸ ತರಗತಿಗಳು ಡಜ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸದ ಸಭೆಗಳಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ
ಇದು ಟ್ರಿಕಿ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಸನದ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ನೀವು ಇಯರ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವು ದೂರದಿಂದ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದಾದ ಇಯರ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
