ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ

ಜಸ್ಟ್ ಇನ್

1 ಗಂ ಹಿಂದೆ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ
2 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
4 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
7 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021

ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಒ-ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಬೈ ಶಿವಾಂಗಿ ಕರ್ನ್ ಜೂನ್ 19, 2020 ರಂದು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ, ನೆತ್ತಿಯ, ದಪ್ಪಗಾದ, len ದಿಕೊಂಡ, ತೇಪೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆತ್ತಿ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಗದಿತ ations ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೆತ್ತಿಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಆಸ್ತಿಯು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. [1] ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅದು ತುಂಬಾ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

2. ಮೀನು ತೈಲ

ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟ್ಯೂನ, ಸಾರ್ಡೀನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ನಂತಹ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 18 ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಯುವಿಬಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯು ಯುವಿಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

3. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ

ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಾಲು, ಅಣಬೆ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮೌಖಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 88 ರಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

4. ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಟೆರ್ಪಿನೆನ್ -4-ಓಲ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಂಟಿಪ್ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. [4]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: 2-3 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಇದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

5. ಓಟ್ಸ್

ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ (ಸಿಒ) ಓಟ್ ಧಾನ್ಯದ ಪುಡಿ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್, ಶುಷ್ಕತೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನದ ವಿರುದ್ಧ CO ಯ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಆಸ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. [5]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ನೀವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು CO- ಆಧಾರಿತ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

6. ಅರಿಶಿನ

ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚರ್ಮದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಯುಕ್ತದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸ್ವಭಾವವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [6]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನಿಮ್ಮ in ಟದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

7. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್)

ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 44 ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅವರ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಯಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಯುಕ್ತದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆ, ಕುಟುಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿತು. [7]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

8. ಅಲೋ ವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಅಲೋವೆರಾ ಸಾರ ಕೆನೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 30 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 25 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ. ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಐದು ನಿರಂತರ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. [8]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಶೇಕಡಾ 0.5 ರಷ್ಟು ಸಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

9. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಬೇವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ಜಲೀಯ ಸಾರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ drug ಷಧವು ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಬೇವಿನ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. [9]

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

10. ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಲ್ಲದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇರುವ ಕಾರಣ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ದೇಹ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. [10] ಜನರ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ನೆನೆಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ FAQ ಗಳು

1. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೋಗಬಹುದೇ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ಆಜೀವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಶೂನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

2. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಯಾವುದು?

ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನೆಸುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.