ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ
- ಐಪಿಎಲ್ 2021: 2018 ರ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹರ್ಷಲ್ ಪಟೇಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಗುಡಿ ಪಾಡ್ವಾ 2021: ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಶುಭ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು
- ಮಹೀಂದ್ರಾ ಥಾರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 50,000 ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದೆ
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ಎದೆಯ ಪ್ರೆಸ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪುಷ್-ಅಪ್ ಬ್ರಾಸ್ ವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೂಪಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಆ ಮುಸುಕಿನ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸಮಯ!
ಏಕೆ ಕೇಳುವೆ? ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಯಾವುದೇ ದಿನ ಉತ್ತಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ತನಗಳನ್ನು ದೃ for ೀಕರಿಸುವ ಈ DIY ಮುಖವಾಡಗಳು ಶೂನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಯಸಿದದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಇಳಿಯುವ ಮೊದಲು. ಸ್ತನಗಳು ಏಕೆ ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೂಪಿ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನವು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಷ್ಟ, ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಡ್ರೂಪಿ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಗ್ಗಿ ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ತನಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಇಲ್ಲಿ 10 DIY ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮೋಡಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಮೊಸರು + ಮೊಟ್ಟೆ ಮಾಸ್ಕ್
ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಿಫ್ಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಚಮಚ ಸಾವಯವ ಮೊಸರು
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
1 ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣ. ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸುಲಭವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು.
ಎಗ್ ವೈಟ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಹೈಡ್ರೊ-ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
1 ಚಮಚ ಮೊಸರು
1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದು ನೊರೆ ಇರುವ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು!
ಆಪಲ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
2 ಚಮಚ ಸೇಬು ರಸ
1 ಕಪ್ ಹಾಲು
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇಬು ರಸ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲಗಳು ಎದೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೃ makes ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪಾಮೆಟ್ಟೊ ಮಾಸ್ಕ್ ನೋಡಿದೆ
ಗರಗಸದ ಪಾಮೆಟ್ಟೊದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಸ್ಟ್ ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಸುಕಿನ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಗರಗಸದ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂಟಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.
ಅನಾನಸ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೊಮೆಲೇನ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಚಮಚ ಅನಾನಸ್ ಪೇಸ್ಟ್
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ 10 ಹನಿ
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಅನಾನಸ್ನ ಒಳಭಾಗದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸುಲಭವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು.
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಐಸ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ. ಗೋಚರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮಾಸ್ಕ್
ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಂಧ್ರಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃ firm ವಾದ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಚಮಚ ಮೊಸರು
1 ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಾಫಿ ಮಾಸ್ಕ್
ಕಾಫಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಗ್ಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
1 ಚಮಚ ಗ್ರೌಂಡೆಡ್ ಕಾಫಿ
1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
1 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸ್ತನಬಂಧ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಿ.
ಐಸ್ ಘನಗಳು
ಐಸ್ ಘನಗಳ ಶೀತ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೃ .ವಾಗುತ್ತವೆ.
ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು
ಕೆಲವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
