10 ಶುದ್ಧ-ತಿನ್ನುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿವೆ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವಿದೆ ( ನಮಸ್ಕಾರ , ಆವಕಾಡೊ ಹಾಲಂಡೈಸ್ ). ಆದರೆ ಮಂಗಳವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾದ, ಪ್ರೋಟೀನ್-ತುಂಬಿದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. Ta-da: ಈ 10 ಕ್ಲೀನ್-ತಿನ್ನುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಲೆ ಸರಿಯಾಗಿವೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ: ಉಳಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಲು 11 ಜೀನಿಯಸ್ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಫುಡೀ ಕ್ರಷ್

ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಎಗ್ ವೈಟ್ ಫ್ರಿಟಾಟಾ

ಕೋಟೆರಿ ಸದಸ್ಯ ಹೈಡಿ ಲಾರ್ಸೆನ್ ನಮಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಸಿಹಿ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ

ಎಗ್ ವೈಟ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಸ್ಟಾರ್‌ಬಕ್ಸ್. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಂತರ ನಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಲನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಆಹಾರ ನಂಬಿಕೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್

ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪೆಸ್ಟೊ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಆಮ್ಲೆಟ್

ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಾಸ್ಟಾಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪೆಸ್ಟೊ-ಲೇಸ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಉತ್ತಮ ಸಂತೋಷ

ಓಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಕಾಯಿ ಮಫಿನ್ಗಳು

ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸದ್ಗುಣಗೊಳಿಸುವುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಯೋಗ್ಯ ವಿರಾಮ

ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಬಾಂಬ್ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೇವಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮತ್ತು ಈ ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ-30-ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ

ಎಲ್ಡರ್‌ಫ್ಲವರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪರ್ಫೈಟ್

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಎಲ್ಡರ್‌ಫ್ಲವರ್ ಲಿಕ್ಕರ್, ಲೈಮ್ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ, ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಬ್ರಂಚ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ