ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತ್ವರಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿಜಸ್ಟ್ ಇನ್
-
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ -
- ಹಿನಾ ಖಾನ್ ತಾಮ್ರದ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಗ್ನ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
- ಉಗಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಾಖಿ 2021: ಖ್ಯಾತನಾಮರು-ಪ್ರೇರಿತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಜಾತಕ: 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ 2021: ದಿನಾಂಕ, ಮುಹೂರ್ತ, ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಬ್ಬದ ಮಹತ್ವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
- ಮಂಗಳೂರು ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ದೋಣಿ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದರಿಂದ ಮೂವರು ಮೀನುಗಾರರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ
- ಧನಾತ್ಮಕ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮೆಡ್ವೆಡೆವ್ ಮಾಂಟೆ ಕಾರ್ಲೊ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ
- ಕಬೀರಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಹರ್ಮ್ಸ್ 75 ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಉಗಾಡಿ 2021: ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು, ರಾಮ್ ಚರಣ್, ಜೂನಿಯರ್ ಎನ್ಟಿಆರ್, ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ತಾರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಕುಸಿತವು ಎನ್‌ಬಿಎಫ್‌ಸಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು
- ಎಜಿಆರ್ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹರಾಜು ಟೆಲಿಕಾಂ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
- ಸಿಎಸ್ಬಿಸಿ ಬಿಹಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ 2021 ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು
ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂತೋಷದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಟ್ಟು ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮಗುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲೇ ಓಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
11 ಆಹಾರ ಶಿಶುಗಳು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಹೊರತಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆರು ತಿಂಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ? ಶಿಶುಗಳು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು
ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಇದು ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಹೊಸದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮೃದುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನುಂಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ
ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ತರಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒರಟಾದ ಪುಡಿಗೆ ತೊಳೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹರಳಿನ with ಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಖಿಚ್ಡಿ
ಕಿಚ್ಡಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು having ಟ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದಾಗ ನೀವು ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆದರೆ ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ದಾಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಎರಡು ಭಾಗದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ make ಟ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಪಲ್
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇಬನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುಪ್ಪವನ್ನು ‘ಪಾನೀಯ’ಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಹಿಸುಕಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚಿಕೂಸ್. ಮಗುವನ್ನು ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಎರಡೂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡುತ್ತವೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು
ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ಬಡಿಸಿ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೊಸರು
ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ ಆದರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು. ಮೊಸರು, ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವರದಾನವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲಿನ ಹೊರತಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಮೊಸರನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಅನ್ನ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದು ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಅದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಯೀಸ್ಟ್
ರಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾ dark ಬಣ್ಣದ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ರಾಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಹುರಿದು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಡಾಲಿಯಾದಿಂದ
ಗೋಧಿಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತೀರಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಂತರ ನೀವು ಬಲ್ಗರ್ ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಡೇಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಪದವಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಖಿಚ್ಡಿ ಬೇಯಿಸುವ ಹಾಗೆ ದಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಡೇಲಿಯಾ ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಪ್
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಸೂಪ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಸೂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡೂ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಖಚಿತ. ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೂಪ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧ ಪುಡಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಹಾಲು
ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೂ ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 500 - 600 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು, ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮಗುವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆತ್ತವರಿಗೂ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು. ಆಹಾರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಘನ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಬೆರಳಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹೋಗಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಒಂದು ನಿಯಮವು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಐಟಂ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಿದಾಗ.
