ಈ ಕ್ರೇಜಿ-ಎಕ್ಟಿಕ್ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: ಧ್ಯಾನ, ವೈನ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಗಳು, ವಿಶಾಲವಾದ ಬೆಟ್ಟಗಳು, ವೈನ್. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡಿಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಮುದ್ದು. ನೇಲ್ ಆರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಫಟಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಈ ಆನಂದದಾಯಕ ಅಭಯಾರಣ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ-ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: 9 ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಬಾತ್‌ಹೌಸ್‌ಗಳು ಚಳಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದಲೇ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ
@chillhouse ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾರ್ಚ್ 20, 2017 ರಂದು 8:57pm PDT
ಚಿಲ್ಹೌಸ್
ಈ LES ನೇಲ್-ಸಲೂನ್-ಸ್ಲಾಶ್-ಕೆಫೆಯು ವೈಂಡ್ ಡೌನ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ-ನಾವು ಮಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೀಟ್-ಚಾಟಾದಂತಹ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಟಾನಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಫಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ (ಓಹ್, ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕೂಡ! ), ಚಿಲ್ ಪಿಲ್‌ನಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕ್ಯೂರ್ ವರೆಗಿನ ವಿವಿಧ ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಐದು ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮ್ಯಾನಿಸ್, ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೇಲ್ ಆರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ನೇಲ್ ಬಾರ್.
149 ಎಸ್ಸೆಕ್ಸ್ ಸೇಂಟ್; chillhouse.com
Guerlain Spa, The Plaza Hotel (@guerlainspany) ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಜನವರಿ 8, 2018 ರಂದು 8:53am PST
ಗೆರ್ಲಿನ್ ಸ್ಪಾ
ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ನಗರದ ಬೀದಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಕುಖ್ಯಾತ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ಲಾಜಾ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಈ 6,500-ಚದರ-ಅಡಿ ಸ್ಪಾ ಕೇವಲ ಟಿಕೆಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸ್ಪಾ ಸ್ವತಃ ಹಾಟ್-ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅದರ ಸಹಿ ಕಪ್ಪು-ಆರ್ಕಿಡ್ ವಿರೋಧಿ ಮುಖದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ಲಾಜಾವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ದಿನದ ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಎಲೋಯಿಸ್ ಅಂಗಡಿಯ ಮನೆಯಾಗಿದೆ; 20 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಟಾಡ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಫುಡ್ ಹಾಲ್; ಮತ್ತು ಪಾಮ್ ಕೋರ್ಟ್, ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.
1 W. 58 ನೇ St.; guerlainspas.com
Modrn Sanctuary (@modrnsanctuary) ನಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 26, 2017 ರಂದು 6:25am PDT
ಆಧುನಿಕ ಅಭಯಾರಣ್ಯ
ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಥೆರಪಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ? ನೊಮಾಡ್‌ನ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಪರ್ಯಾಯ-ಔಷಧಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಸ್ಮ್ಯಾಕ್ ಡಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಸ-ಯುಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು. ನೀವು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಪಾಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒತ್ತಡದ ಚೇಂಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು - ದೇಹದ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಹಿಮಾಲಯನ್ ಸಾಲ್ಟ್ ರೂಮ್ ಇದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯ-ಪಂಪಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಾಗಿ ಒಳಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
12 W 27 ನೇ ಸೇಂಟ್; modrnsanctuary.com
250 Mercer St. NYC 10012 (@havenspanyc) ರಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಜುಲೈ 13, 2016 ರಂದು 6:39am PDT
ಹೆವನ್ ಸ್ಪಾ
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹ್ಯಾವೆನ್ ಸ್ಪಾ ಅನಿಯಮಿತ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಪೂರ್ಣ-ಸೇವೆಯ ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈ ಬಾರ್, ನೇಲ್ ಸಲೂನ್, ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಫೇಶಿಯಾಲೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಸೂಪರ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮುಖದ-ಮೀಟ್ಸ್-ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಳಕೆಯಾಗದ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಹಮ್ಮಾಮ್, ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ-ಪ್ರೇರಿತ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಗೀಕ್ ಮಸಾಜ್, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶದ ಕೆಲಸದ ತೀವ್ರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೇಲಿನ ದೇಹದ-ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
250 ಮರ್ಸರ್ ಸೇಂಟ್; havenspa.nyc
ಜಾನಿ ಅಫೌರ್ಟಿಟ್ (@jta4t) ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2015 ರಂದು 10:19am PST
ಕಾರ್ನೆಲಿಯಾ ಸ್ಪಾ
2009 ರಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ನಂತರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮುಕ್ತಾಯದ ನಂತರ, ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ನೆಲಿಯಾ ಡೇ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಕಾರ್ನೆಲಿಯಾ ಸ್ಪಾ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಇದು ಅಪ್ಪರ್ ಈಸ್ಟ್ ಸೈಡ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಡಿ ಹೋಟೆಲ್ ಸರ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಸ್ವಲ್ಪ) ಕಡಿಮೆ ಅತಿರಂಜಿತ ಅವತಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಐದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೇರಿರುವ ಐಷಾರಾಮಿ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಪ್ಯೂರಿಸ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ನೆನೆಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ = ಹೋಗಿದೆ.
20 E. 76 ನೇ St.; thesurrey.com
m i n a l e e (@livingminnaly) ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 22, 2017 ರಂದು 7:34am PST
ನ್ಯಾಚುರೋಪತಿಕಾ
ನೀವು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ, ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಇದು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಒಳ-ಹೊರಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬಯೋ-ಎನರ್ಜಿ ಲಿಫ್ಟ್ ಫೇಶಿಯಲ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅವರ ಬ್ಲೂ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎನರ್ಜೈಸಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್‌ವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನ್ನು ನೀವು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೆನ್ಸರಿ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟೇಶನ್ ಲೌಂಜ್ ಅಥವಾ ವಿಟಾಲಿಟಿ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಕೊಂಬುಚಾವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಮೂಲದ ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಯ್ಕೆ.
127 W. 26 ನೇ ಸೇಂಟ್; naturopathica.com
ಸಂಬಂಧಿತ: ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಿಂಟರ್ ಬ್ಲೂಸ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು
